La Popote Compagnie légumise vos repas !

La LUDO-NUTRITION® : Prendre PLAISIR à BIEN manger !

SAUCES APÉRITIVES

Sauces apéro - La Popote Compagnie

SOUPES & TOPPING BIO

Soupes & topping bio - La Popote Compagnie

SAUCES CULINAIRES BIO

Sauces culinaires bio - La Popote Compagnie

GAMME À POÊLER

La Popote Compagnie - Gamme à Poêler

Nos engagements

IDÉAL
POUR LES FLEXITARIENS
PRENDRE PLAISIR
A BIEN MANGER
DES LÉGUMES REVISITÉS DE
FAÇON SAINE & GOURMANDE

Nos recettes Popote

Assiette colorée avec nos boulettes Poivron @healthyclemsy

Risotto avec notre sauce culinaire Butternut - Mangue & Curcuma @chezmisa

Apéro avec notre sauce apéro Betterave & Épices Tandoori @healthy_yum_yum

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Enfin des sauces apéro comme on en rêvait ! 😍
✅Faibles en matières grasses
✅Sans additif
✅Avec 67% minimum de fruits et légumes BIO
De quoi se faire plaisir, même à l’apéro ! 😉
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#lapopotecompagnie #popote #innovation #foodstagram #foodie #healthyfood #healthy #vegetables #eatclean #yummy #fruits #legumes #dip #apero #aperotime #healthyfood #healthylifestyle

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[ #CONCOURS Popote ] 🌱🥥
Vous avez sûrement déjà vu ces petits bols en coco trop mignons … Et bien aujourd’hui on a décidé de s’associer avec @monjolibol une marque qui fabrique à la main des Coconutbowls 100% recyclés !
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Ensemble, nous faisons gagner à l’un ou l’une d’entre vous :
👉1 kit solo de chez @monjolibol + nos 2 nouvelles soupes gourmandes BIO !
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Pour participer, il suffit d’être abonné à @lapopotecompagnie & @monjolibol et d’inviter 2 amis à tenter leur chance !
En bonus, n’hésitez pas à partager en story .
Et pour maximiser vos chances, rendez-vous sur le compte de @monjolibol !
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Tirage au sort du gagnant le 31.01 !
À vous de jouer ! 🍀
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#popote #soupe #soupedelegumes #soupes #soupesbio #produitbio #souperepas #marquefrancaise #bolcoco #coconutbowls #monjolibol #recettehealthy #mangerbio #ecoresponsable

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Nos sauces apéro sont prêtes à dipper avec des biscuits apéro ou avec des bâtonnets de légumes mais peuvent aussi être utilisées dans des petites recettes apéro salées !
Alors, prêt pour un roulé express à l’apéro ? 😍
Merci @thegarden_of_delights pour cette création ! Tu ne cesseras pas de nous étonner ! 😃
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Casse-tête du jour ? Manger vite, mais manger sain ! 🤔
👉Laissez-vous tenter par nos Boulettes Bœuf, Carotte & Citronnelle prêtes en seulement 8 minutes à la poêle ! 😃😍
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#lapopotecompagnie #popote #foodstagram #foodie #healthyfood #healthy #vegetables #flexitarien #mangermieux #mangersain #mangerequilibre #healthylifestyle #healthyproducts

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[ #NEWS Popote ] 🚨
On est trop happy 😊 😊
Depuis Mercredi, La Popote Compagnie s’affiche dans les rues de Paris avec un message fort : SOYEZ POTE AVEC TOUS LES LEGUMES !! Si vous croisez nos affiches, n’hésitez pas à les partager pour faire rayonner ensemble La Popote Compagnie et notre ambition de remettre les #légumes au cœur des repas !
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#lapopotecompagnie #popote #soyezpoteavectousleslegumes #campagne #paris #parisienne #legumes #healthyfood #mangersain #mangersainement #mangergourmand

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[ #RECETTE Popote ] 🍳🥑
Pour bien commencer la journée, @thegarden_of_delights nous propose un petit déjeuner #Paléo, #LowCarb et #sansgluten de champion !
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Pour cette galette de patate douce & noisette avec notre sauce butternut, mangue & curcuma 👉
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Préchauffez votre four à 200°c.
Mixez ensemble 120g de patate douce, 1 poignée de noisette, 2 brins de persil ou coriandre et 1/2 oignon.
Lorsque vous obtenez un mélange grossièrement mixé, versez dans un bol et ajoutez 2 cás d'arrow root (ou farine d'amande ou autre fécule), 1/2 các de paprika fumé, 1 các d'ail semoule et 1 các de raz-el-hanout, sel poivre.
Mélangez bien pour obtenir une "pâte". Étalez avec vos mains sur une feuille de papier cuisson et enfournez pour 20-25 min.

Sur la galette, étalez la sauce butternut La Popote Compagnie puis garnissez avec : 1 oeuf au plat cuit, 1/2 avocat avec jus de citron et épices, tomates cerises et chou kale du jardin massé au tahin, citron, vinaigre de cidre, moutarde à l'ancienne et huile de noix de cajou. Saupoudrez de graines de sésame noir.
Et régalez vous !! 😍
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#lapopotecompagnie #simplyfood #healthyfood #yummy #healthyrecipes #easyrecipes #recette #foodie #instafood #mangermieux #mangersainement #breakfast #breakfastideas #breakfasttime

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Et si en 2020, votre alimentation était plus végétale ! 🌿
À la Popote, nos produits sont riches en Légumes ! 😍👌🏼 Et vous, comment faites-vous pour légumiser vos repas ?
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[ #RECETTE Popote ] 🍆
Cette belle assiette de pâtes, chou kale, citron accompagnés de nos Saucisses Poulet Aubergine & Thym nous régale d’avance ! 😍

@thegarden_of_delights nous a dévoilé sa recette 👇🏼
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Faites revenir dans une casserole 1 gousse d'ail et 1 oignon émincé dans 1 các d'huile de coco.
Ajoutez 120g de champignons de Paris égouttés ou frais, faites revenir 3 min.
Ajoutez 120g de feuilles de kale hachées, le jus et les zestes d'1 citron bio, 50g de vin blanc, 250-300 g de bouillon de légumes, 1 các de cumin moulu, 60g de pâtes complètes, du sel, du poivre et portez à ébullition avant de laisser cuire environ 15 minutes à feu doux.
Ajoutez du bouillon si besoin. Les pâtes doivent être cuites.
À côté, faites revenir dans une poêle 3 saucisses de poulet & aubergine @lapopotecompagnie dans un peu d'huile d'olive.
Ajoutez les saucisses cuites découpées en morceaux dans la casserole de pâtes au kale. En fin de cuisson, ajoutez 1 cás de moutarde à l'ancienne, 30g de cheddar vieu râpé, 2 cás de yaourt soja et 1/4 de fenouil haché finement.
Mélangez bien, laissez cuire quelques minutes et servez sans plus attendre avec des noisettes grillées 😊
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Merci encore Justin @thegarden_of_delights pour tes belles créations !
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On oublie les petits écarts et on repart sur de bonnes bases ! 💪🏼
Notre soupe Champignon, Shiitake & Cannelle permet de fournir une quantité importante de vitamines, de minéraux et de fibres et contribue ainsi à une alimentation saine et équilibrée. 🌱
Sans oublier le côté gourmand avec notre Topping de noisettes, graines de lin et de chia ! 😍
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📷 @addict_healthylife
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Nos Sauces Culinaires BIO sont RICHES en FRUITS & LÉGUMES !
Elles en contiennent jusqu’à 90% 😏! Et le tout avec des fruits et légumes BIO 🌱, sans sucres ajoutés et sans additif !
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C’est à Lyon, sur le marché de Noël que l’équipe de La Popote Compagnie vous souhaite une BONNE ANNÉE 2020 ! ❤️✨
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✨Pour un réveillon sain et gourmand, @addict_healthylife nous propose notre Sauce Apéro Fromage Blanc Betterave & Epices Tandoori sur de délicieux blinis sans gluten, à la farine de pois chiche ! 😍
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C’est en chantant et en préparant son réveillon de Noël que Selma, la fondatrice de La Popote Compagnie, vous souhaite à tous de joyeuses fêtes ! 🌲✨🎁
Et rien de tel qu’une petite déclaration en chanson pour vous remercier de votre soutien au quotidien 🙏🏻😘
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[ #CONCOURS Popote ] 🎁
Juste avant Noël, on n’allait quand même pas oublier de vous gâter … !
Pour un noël 100 % Entreprise Française on s’est associé avec @supernuts.fr et @latelierdusansgluten !

À gagner
👉 Nos 2 nouvelles Soupes Gourmande BIO
👉4boîtes de cookies de chez @latelierdusansgluten
👉3sachets de @supernuts.fr

Pour participer :
-Être abonnés à @lapopotecompagnie, @latelierdusansgluten et @supernuts.fr
-Inviter 3 ami(e)s à tenter leur chance !
-Liker le post

N’hésitez pas à partager en story et à tripler vos chances de gagner sur les autres pages : @latelierdusansgluten et @supernuts.fr !

Qui sera le grand gagnant ?
Tirage au sort le 02.01 ! Bonne chance et bonnes fêtes 🍀🎁
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Notre mission : remettre les légumes au cœur de vos assiettes, et cela même pendant les fêtes ! 😉🍾
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