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PAPOTAGES Faire de leur repas un parcours sensoriel
25 juillet 2018 by Estelle in category Ludo Nutrition tagged as 5 sens, la popote compagnie, ludonutrition, parcours sensoriel, sens
C’est en utilisant leurs 5 sens que les enfants découvrent de nouveaux aliments et développent leur goût. Participez à l’éveil sensoriel de vos enfants et aidez-les à l’apprécier. La vue, première approche Il s’agit du premier sens sollicité au moment de la présentation de l’aliment à l’enfant. Celui-ci visualise sa forme, sa couleur et son […]
0 0 Read moreRevue de presse : « Dis moi ce que tu manges, je te dirai qui tu es »
20 juillet 2018 by Estelle in category Revue de presse
Végétarien, végan, pescarien, flexitarien, locavore, crudivore… quelle est la différence ? Merci LE POINT pour cet éclairage très intéressant ! Lire l’article
0 0 Read moreComment lire les étiquettes : la liste des ingrédients
23 juin 2018 by Estelle in category Alimentation des enfants tagged as conservateurs, décrypter les étiquettes, lire les etiquettes, logos étiquettes produits
La liste d’ingrédients est obligatoire dans la majorité des produits alimentaires et peut nous aider à comparer différents produits qui semblent identiques. Seuls quelques aliments ne possèdent pas cette fameuse liste : les fruits et légumes frais, le vinaigre, l’eau, la farine, le sucre, le lait et certains produits laitiers. Comment est ordonnée une liste d’ingrédients ? […]
0 0 Read moreFibres et protéines, à quoi ça sert ?
11 mai 2018 by L'équipe La Popote Compagnie in category Alimentation des enfants
Aujourd’hui, parlons fibres + protéines, le combo gagnant de notre gamme Popote Minute. On vous en parle car il est important que vous compreniez ce que vous mangez ☺ Fibres et protéines, à quoi ça sert ? Les fibres sont indispensables à une bonne digestion. Les protéines, quant à elles, jouent un rôle majeur dans l’organisme. […]
0 0 Read moreRevue de Presse : L’ADN « La Popote Compagnie obtient la meilleure note sur l’échelle Nutri-Score »
9 mai 2018 by Estelle in category Revue de presse
L’ADN, le média de l’innovation marketing et de la communication, réserve un article à La Popote Compagnie qui obtient la meilleure note sur l’échelle Nutri-Score ! En savoir +
0 1 Read moreLes 10 conseils pour les parents d’enfants qui ont un petit appétit
26 avril 2018 by Estelle in category Alimentation des enfants
Le repas est un moment de socialisation important pour l’enfant. C’est à cette période qu’il découvre de nouveaux aliments et renforce ses liens avec sa famille. 1. Évitez de le forcer s’il n’en a pas envie Il n’y a pas d’inquiétude à avoir tant que les examens cliniques et la courbe de poids sont bons. […]
0 1 Read moreConserver les aliments : tout savoir !
16 avril 2018 by L'équipe La Popote Compagnie in category Alimentation des enfants
Bag. Une alimentation saine passe par une bonne conservation des aliments qui permet de garder tous leurs bienfaits et éviter le gaspillage. Les conserves, surgelés, produits d’épicerie sèche* et huiles sont peu périssables Ces aliments peuvent se conserver très longtemps, parfois même indéfiniment sans risque pour notre santé. Sur l’emballage est indiqué la DDM (Date […]
0 1 Read moreComment donner à nos enfants l’envie de goûter à tout ?
2 avril 2018 by L'équipe La Popote Compagnie in category Ludo Nutrition
Dès le plus jeune âge, un enfant peut apprendre à entretenir une relation agréable avec la nourriture et apprécier les petits moments passés en famille. À cet âge, l’enfant éveille sa curiosité et s’ouvre à de nouvelles découvertes. Un jeune enfant a conscience de prendre « plaisir à manger » Il faut savoir qu’entre 4 et 6 […]
0 2 Read moreFaire des repas un moment privilégié
29 mars 2018 by L'équipe La Popote Compagnie in category Repas en famille
Les repas en famille sont des moments de détente et de partage. Chez l’enfant, l’alimentation répond à deux besoins : se nourrir pour se développer et satisfaire un besoin d’amour, de communication, d’échange. Alimentation et notion de plaisir Un enfant mange pour se faire plaisir grâce aux organes sollicités lors du repas : lèvres, langue, palais. Cette […]
0 1 Read moreFruits et légumes : pourquoi faut-il en manger ?
22 mars 2018 by L'équipe La Popote Compagnie in category Manger des fruits et légumes
Pour le Programme National Nutrition Santé (PNNS), il faut consommer 5 fruits ou légumes par jour. Ce qui correspond par exemple à 1 bol de soupe, 1 verre de jus de fruits, 1 poignée de haricots verts, 1 poire, 4-5 fraises ou 2 prunes. Quels sont leurs bienfaits ? Les fruits et les légumes regorgent […]
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