Categorie: Ludo Nutrition

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Activités « Food Art » pour les vacances scolaires

21 octobre 2018

C’est les vacances ! Youpi pour les enfants mais pas toujours pour les parents car il faut savoir occuper nos petites têtes blondes et ce n’est pas toujours facile d’avoir des idées pour qu’il ne passe pas des heures devant la télé ou les jeux vidéo. Quoi de mieux qu’une activité pour les amuser et leur [...]

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4 bonnes raisons de cuisiner en famille

31 août 2018

Impliquer ses enfants dans la préparation des repas dès le plus jeune âge permet de favoriser une alimentation saine et d’adopter de bons réflexes. Voici 6 bonnes raisons de cuisiner en famille : Cuisine intergénérationnelle, la clé du partage Cuisiner ensemble favorise la discussion, le partage et la complicité entre les membres de la famille et […]

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Faire de leur repas un parcours sensoriel

25 juillet 2018

C’est en utilisant leurs 5 sens que les enfants découvrent de nouveaux aliments et développent leur goût. Participez à l’éveil sensoriel de vos enfants et aidez-les à l’apprécier. La vue, première approche Il s’agit du premier sens sollicité au moment de la présentation de l’aliment à l’enfant. Celui-ci visualise sa forme, sa couleur et son […]

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Comment donner à nos enfants l’envie de goûter à tout ?

2 avril 2018

Dès le plus jeune âge, un enfant peut apprendre à entretenir une relation agréable avec la nourriture et apprécier les petits moments passés en famille. À cet âge, l’enfant éveille sa curiosité et s’ouvre à de nouvelles découvertes. Un jeune enfant a conscience de prendre « plaisir à manger » Il faut savoir qu’entre 4 et 6 […]

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La ludo-nutrition®, késako ?

30 janvier 2018

Vos enfants font la grimace lorsque vous apportez une assiette de légumes ? Ils mettent du temps à les manger et finissent leur repas pour vous faire plaisir ? Manger des légumes devient une contrainte pour eux? Ne cherchez plus, adoptez la ludo-nutrition® ! La ludo-nutrition®, c’est quoi ? C’est un concept unique et une marque déposée par deux mamans, […]

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