Tag: alimentation enfant

Tag : alimentation enfant

Une belle assiette pour donner aux enfant envie de gouter à tout

Comment éduquer le palais de votre enfant ?

29 novembre 2018

À partir de 2 ans, les enfants connaissent une période appelée « néophobie », c’est-à-dire qu’ils rejettent tout ce qui est nouveau dans leur vie. Alors comment passer outre ce rejet et continuer à éduquer le palais de nos petits ? Le rejet de l’inconnu Cette phase de fermeture commence vers 18-24 mois et peut se poursuivre jusqu’à [...]

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les aliments aux super-pouvoir

Les aliments aux superpouvoirs

2 novembre 2018

Devons-nous utiliser le raisonnement pour faire manger un enfant ? Une chose est sûre, un enfant mange ce qu’il aime et refuse ce qu’il n’aime pas. Et pourtant combien de fois vous lui avez dit que la soupe faisait grandir … La Popote Compagnie solutionne la néophobie  Trois quarts des jeunes enfants vivent une phase de néophobie :  crainte [...]

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Les repères clefs pour l’alimentation de votre enfant

21 septembre 2018

Pour vous aider à composer des menus sains et équilibrés, appuyez-vous sur les repères clés du Programme National Nutrition Santé (PNNS).   Des protéines, pour bien grandir Il faut compter pour vos enfants 50 g de protéines à consommer 1 à 2 fois par jour. Notez que 50 g de protéines, c’est l’équivalent d’ ½ steak haché, […]

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